Появление малыша радикально меняет жизнь женщины. Скорее всего первые недели будут насыщенны положительными эмоциями. Отовсюду на молодую маму сыплются советы родственников и друзей, порой совершенно противоречивые. Как и чем кормить младенца? – это первые вопросы, которые постоянно встают перед молодой семьёй. Большинство родителей знают, что молоко матери – лучшее кормление для малыша. Этот продукт содержит всё, что необходимо ребёнку в первые пять-шесть месяцев жизни.
Грудное молоко – это волшебный продукт природы. Он вмещает в себя всё: витамины, белки, жиры, углеводы. Антитела и клетки, отвечающие за иммунитет, оберегают новорожденного от возможной аллергии и инфекций. Дети, которых мамы кормили грудью реже страдают от астмы и экземы. К тому же грудное молоко легче всего переваривается. Кормление грудью принесет немалую пользу и самой молодой маме: она быстрее восстанавливается после родов, экономит время на приготовлении питания и стерилизации принадлежностей для кормления ребенка. Молодая мама и малыш будут меньше привязаны к дому и станут более мобильны. И, разумеется самое главное – материнское молоко в любой момент готово к кормлению и всегда имеет оптимальную температуру.
Грудное молоко переваривается быстрее, чем смеси. Следовательно младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нужно чаще кормить. Со временем режим кормления установится, мама сможет сцеживать молоко. При необходимости кто-то из членов семьи может покормить ребенка в отсутствие матери.
В начале кормления грудью молодая мама может испытывать дискомфорт.
Многим молодым мамам без труда с самого начала удаётся освоить весь процесс кормления грудью. Другие, понимают, что это требует особых знаний и навыков. Не забывайте, что если вам необходима консультация, то патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию всегда помогут вам в этом.
Какие превосходства грудного вскармливания?
Грудное кормление – это основа и важная ступень к здоровью обоих. Молоко мамы наполняет организм малыша важнейшими питательными веществами и иммунно-защитными факторами, дарит ему чувство близости с мамой и защищенность.
Основные преимущества для малыша.
Молоко мамы содержит всё, что нужно малышу в первые пять-шесть месяцев жизни (белки и витамины, жиры и углеводы). Иммунные клетки и антитела мамы оберегают ребенка от возможной аллергии, различных инфекций и хронических заболеваний. После родов, в первые 3-4 дня, вырабатывается молозиво. Это клейкая и густая жидкость желтоватого цвета содержащая большую численность белков. Молозиво насыщено различными витаминами и антителами. К тому же оно высококалорийно и свободно усваивается новорожденным. Полноценное молоко у мамы начинает вырабатываться только на 2-й или 3-й неделе после родов. Детки, которые находятся на грудном вскармливании, реже заболевают ОРВ, ОРЗ и реже мучаются от желудочно-кишечных инфекций. Грудное молоко легко усваивается и переваривается. Детки намного реже страдают от поносов, запоров и прочих проблем ЖКТ. Гораздо приятнее менять подгузники малыша, которого кормят грудью, чем подгузники крохи находящегося на искусственном вскармливании. Правильному развитию челюстно-лицевого скелета и своевременному прорезыванию зубов грудное вскармливание так же способствует. Дети, которые долгое время получали грудное вскармливание, на много общительней, раскованы и меньше закомплексованы. При грудном вскармливание создаются лучшие условия для интеллектуального и нервно-психического развития.
Основные преимущества для матери.
Кормление грудью сближает мать и кроху, дарит им обоим минуты уникального общения, покоя и умиротворения. Это время когда они могут узнать друг друга. Молодая мама за более короткий срок научится понимать ребенка, угадывать его потребности и желания. В то же время происходят изменения в организме кормящей мамы. При грудном вскармливании матка сократится значительно быстрее, молодая мама в короткие сроки и без особых усилий восстановит форму после родов. Излишний подкожно-жировой слой который был накоплен за время беременности, перейдет в энергию, необходимую для выработки грудного молока. Кроме того у мамы в значительной степени снижается вероятность развития остеопороза, рака груди и яичников в зрелом воздасте. Материнское молоко – это очень хороший продукт. Оно всегда стерильно, имеет нужную температуру и готово к употреблению в любое время. Да оно кроме того еще безплатно.
Кормление грудью. Приготовление.
По возможности следует заручиться поддержкой близких людей. Т.е. переложить некоторые хозяйственные обязанности на бабушку, мужа или других членов семьи. Это важно в первуй месяц покуда порядок кормления полностью не установился.
Надо выбрать место и устроится поудобнее. Для этого подойдёт диван, кресло или кровать. Можно включить негромкую музыку и приглушить свет в комнате.
Чтобы не прекращать кормление необходимо заранее подготовиться. На случай если малыш, срыгнёт, требуется положить рядом салфетку. Не забудьте что-нибудь из еды, питьё и тёплый компресс для груди. Могут потребоваться подушки под руки и спину. Телефон на время кормления требуется отключить, отвлекаться не стоит.
Кормящей материнадо правильно питаться. Так как она часто испытывает жажду, запасы жидкости можно пополнять соком, молоком, супом, но лучше всего утоляет жажду вода.
Воздерживайтесь от потребления спиртного и курения в период кормления грудью. Ни в коем случае не стоит принимать лекарственных препаратов и биологически активных добавок без консультации с врачом.
С удовольствием кормите своего ребенка. Разговаривайте с ребенком, погладьте его, спойте ему песенку, выразите свою любовь к нему. Приготовтесь к тому, что длительность кормления ребенка бывает разной. Иногда крохе достаточно 5-10 минут, а в следующий раз он может растянуть процесс минут на 30-40, кроме того при этом он может задремать на груди у мамы несколько раз.
Бывает так, что малыш неактивно сосет грудь. Скорее всего, в этом случае он не получает молока в достаточном количестве.
Если малыш вдруг задремал во время кормления, аккуратно переложите его к другой груди или, чтобы он быстрее проснулся, легонько прикоснитесь к нему. Обычно после таких уловок в период кормления ребенок начинает более активно сосать грудь мамы.
